Số bài/trang
Sắp xếp theo
Trang 1 2 3 ... 20 »
4 sai lầm trong ăn uống hàng ngày của bạn
Nhiều người trong số chúng ta có thói quen ăn uống theo kiểu "nghe ngóng". Nhưng liệu những kiến thức về ăn uống của chúng ta đã đúng hay chưa?
Nên chọn loại sữa nào là tốt nhất?
Nếu bạn bị dị ứng với sữa bò, bị hen suyễn, bị dị ứng hoặc chỉ đơn giản cơ thể bạn không thể hấp thụ lactose trong sữa bò thì nên chọn loại sữa khác phù hợp hơn.
Để có nhiều sữa sau sinh
Có đủ và dư sữa cho con bú sau khi sanh là niềm mong muốn của hầu hết các bà mẹ. Tuy nhiên, có nhiều bầu vú tiết không đủ sữa chỉ vì các bà mẹ không biết cách làm thông sữa. Chuyên gia y tế cho rằng, có nhiều lý do gây nên tình trạng trên và không phải sản phụ nào cũng có thể cải thiện nguồn sữa của mình.
Những cách giúp tăng cường sự trao đổi chất
Ngoài việc tập thể dục, bạn còn nhiều cách để loại trừ các chất béo trong nội tạng, cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể và giảm cân nhanh chóng.
Những thực phẩm giúp tránh xa các bệnh phụ nữ
Phụ nữ thường bị một số bệnh thường xuyên gây phiền nhiễu. Một khi đã bám lấy bạn, chúng sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu.
Trẻ lên 2 ăn gì để bổ não?
Từ 2 tuổi, não trẻ đã phát triển mạnh nên cần phải được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Ăn gì để đem lại sự hoàn thiện tốt nhất cho não trẻ; để trẻ càng ngày càng nhanh nhẹn và thông minh luôn là điều các mẹ quan tâm. Sau đây là bốn thực phẩm sẽ tốt nhất cho trẻ lên 2!
Mẹ ít uống vitamin, con dễ bị tự kỷ
Một nghiên cứu của các bác sĩ trường đại học UC Davis, Hoa kỳ cho thấy, những phụ nữ ít uống vitamin bổ sung trước và trong thời kỳ mang thai thì tỷ lệ sinh con dễ mắc bệnh tự kỷ gấp hai lần so với người khác.
Chế độ ăn cho người bị đột quỵ
Ăn chuối và các loại rau quả giàu kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, dùng đủ vitamin C sẽ giúp cải thiện chức năng của nội mô, ngăn chặn sự hình thành khối huyết trong động mạch.
Bí quyết giúp bạn loại bỏ bệnh tim mạch
Chỉ số choresterol trong máu cao có thể kéo theo hàng loạt vấn đề về tim mạch và làm giảm chất lượng cuộc sống. Hãy làm bạn với 5 loại thực phẩm sau để bảo vệ chính mình.
Chế độ ăn phòng chống ung thư kết tràng
Các nhà nghiên cứu cho rằng, trên 2/3 trường hợp bị UTKT có thể được ngăn ngừa bằng những thay đổi trong chế độ ăn hàng ngày.
Số bài/trang
Sắp xếp theo
Trang 1 2 3 ... 20 »
 
VKTh0207.
powered by web7mau